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일상,생활8

한국타이어 화재,회장횡령에 배임까지... 2021년 3월 12일 밤 10시 10분쯤 대전시 대덕구 목상동 한국타이어 공장에서 큰 화재가 발생했습니다. 이 화재로 인해 작업자 10명과 소방대원 1명 등 모두 11명이 연기를 마셔 인근 병원으로 옮겨졌습니다. 한국타이어 대전 공장은 큰 피해를 입었으며, 현재까지 확인된 인명피해 규모는 11명입니다. 이 화재로 인해 대전공장의 2공장 대부분이 전소되었으며, 공장 내부와 주변 건물이 큰 피해를 입었습니다. 또한, 이번 화재로 인해 대량의 타이어 제품이 소실되는 등 엄청난 피해가 발생했습니다. 한국타이어 측은 사고 발생 후 공장의 생산 중단과 피해 복구에 최선을 다하고 있다고 밝혔으며, 사고 원인은 아직 파악 중입니다. 한편, 한국타이어앤테크놀로지 회장인 조현범씨는 200억 원대 횡령·배임 혐의와 계열사.. 2023. 3. 14.
50살 중년 이후 몸 망치는 운동습관 5가지 나이가 들수록 운동은 중요합니다. 중년 이후 현저하게 줄어드는 근육량, 골밀도, 균형감각 유지에 도움을 줍니다. 운동은 수명 연장은 물론 각종 질병 예방에 필수적입니다. 무턱대고 운동을 한다고 건강이 개선되는 것은 아닙니다. 합리적인 운동 계획을 세워야 건강한 중년기를 맞을 수 있습니다. 미국의 건강 매체에서는 최근 50살 이후 건강을 해칠 수 있는 운동 습관들을 소개했습니다. 1. 역기 운동 빼먹기 역기를 들면서 근육을 단련시키는 것은 노화 과정을 늦추는 데 큰 도움을 줍니다. 많은 신체 단련 프로그램에서도 매우 중요한 부분을 차지합니다. 무조건 여러 차례 반복하는 것보다는 현재 근력으로 들기에 다소 버거운 무게의 역기를 들면서 훈련하는 것이 좋습니다. 2. 몸 풀기 운동 하지 않기 요가, 스트레칭 등.. 2023. 3. 13.
여러분 안심소득 신청하세요 1인가구 최대 88만원지원 서울시가 실제 소득에 따라, 소득이 낮을수록 더 많이 지원하는 안심소득의 ​시범사업 대상자를 1100가구이상 더 모집합니다. ​서울에서는 중위소득 85%이하 가구가 대상입니다. 1인 가구일 경우 한달 최대 88만원까지 2년간 지원받게 됩니다. ​ ​복지사각지대에 놓인 취약계층을 보다 폭넓게 지원하겠다는 ​서울시의 안심소득제도는 ​지난해 시범사업 1단계로 중위소득 50% 이하가구 중 500가구를 ​선정해 지금까지 지원하고 있습니다. ​ 이번년부터 ​지원 대상을 확대해 중위소득 85%이하 재산 3억 2천여만 원 이하가구에서 ​1,100가구이상 추가로 선정합니다. ​ 심사를 거쳐 7월부터 2년 동안 중위소득 85%기준액과 ​실제 소득강차에게 절반을 매달 지원하게 됩니다 ​소득이 없는 1인 가구라면 중위소득 8.. 2023. 1. 26.
귤의 효능,칼로리,부작용 (feat.보관법) 겨울 제철 과일하면 떠오르는 바로 그것! 남녀노소 누구나 좋아하는 새콤달콤한 맛 덕분에 인기만점인 이것~ 겨울철 필수 간식이기도 한 이것은 바로 귤인데요. 까먹는 재미도 있고 비타민C 가 풍부해서 감기 예방에도 탁월하다고 알려져 있죠. 하지만 새콤달콤 맛있는 귤이지만 잘못 먹으면 독이 될 수도 있다는 사실 알고 계신가요? 몸에 좋다고 무작정 먹었다가는 오히려 건강을 해칠 수고 있으니 주의해야 하는데요. 그럼 지금부터 귤의 효능 및 영양 성분 그리고 올바른 섭취방법 까지 자세히 알려드리도록 할게요. 귤의 효능으로는 면역력 강화, 피부미용, 피로해소, 변비예방, 항암효과, 현관질환 개선등이 있는데요. 이헐게 다양한 효능을 가지고 있지만 모든 사람에게 좋은 것만은 아니라고 합니다. 만약 신장 질환자나 고혈압 .. 2022. 12. 30.
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